预防阳痿疾病哪些方法最有效?阳痿疾病给男性造成的危害，使很多男性无法承受。要知道一旦患上阳痿疾病，不仅不影响性生活质量，还会影响男性的生育问题。男科医院专家指出：男性朋友日常生活中很有必要养成良好的生活习惯，因为一些不良习惯很容易导致阳痿疾病的发生。那么，预防阳痿疾病哪些方法最效?下面是专家对此的相关介绍。

　　1. 节房事。长期房事过度，沉浸于色情，自慰用力过度导致精神疲乏，是导致阳痿的原因之一。实践证明，夫妻分床，停止性生活一段时间，避免各种类型的性刺激，让中枢神经和性器官得到充分休息，是防治阳痿的有效措施。

　　2. 消除心理因素。要对性知识有充分的了解，充分认识精神因素对性功能的影响。要正确对待“性欲”，不能看作是见不得人的事而厌恶和恐惧;不能因为一两次性交失败而沮丧担忧，缺乏信心;夫妻双方要增加感情交流，消除不和谐因素，默契配合，女方应关怀、爱抚、鼓励丈夫，尽量避免不满情绪流露，避免给丈夫造成精神压力;性交时思想要集中;特别是在达到性快感高峰，即将射精时，更要思想集中。

　　男性不幸患上阳痿疾病，也不必慌张，一定要先确认疾病，再进行治疗。并且，在选择治疗阳痿疾病的时候，一定要选择正规的男科医院，这样对于病情也会更有帮助。

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